Ananas sıcak iklimlerde yetişen tropikal meyvelerden biri. Peki ananas yemek veyahut suyunu içmek zayıflamaya fayda mı? Ananas ile beslenerek sıhhatli bir perhiz yapılabilir mi?
Ananas yağ yakar mı? Ananas sıcak iklimlerde yetişen tropikal meyvelerden biri. Peki ananas yemek veyahut suyunu içmek zayıflamaya fayda mı? Ananas ile beslenerek sıhhatli bir perhiz yapılabilir mi? Ananas yağ yakar mı?
Ananas yağ yakar mı? Ananas sıcak iklimlerde yetişen tropikal meyvelerden biri. Peki ananas yemek veyahut suyunu içmek zayıflamaya fayda mı? Ananas ile beslenerek sıhhatli bir perhiz yapılabilir mi? Ananas yağ yakar mı?
Ananas, içerdiği bromealin sayesinde yağ yakımını destekler. A,C vitamini ve lif içerir. Zehirli madde atmaya yardımcıdır ve idrar söktürücü özelliği vardır.
2 ince dilim ananası ara öğünde yağı azaltılmış süt veya yoğurt ile kullanmak yağ yakım hızını arttırır. Ancak ananasın kalori değeri düşük değildir. Aşırı tüketimi kilo vermek bir yana kilo almaya dahi kapı aralayabilir.
0 yorum:
Yorum Gönder