Bebegin beslenmesinde meyvelerin önemi

Bebeğin beslenmesinde ek gıda olarak meyvelere başlandıktan sonra, bebeğe hangi meyvelerin verilmesi gerektiğinin de bilinmesi gerekir. Bu dönemdeki bebeklere en çok verilen meyveler arasında muz, narenciye grubu meyveler, elma, şeftali, armut gibi meyveler yer almaktadır. Bebeğinin beslenmesinde ek gıda olarak meyvelere başlamış olan annenin bunu unutmaması gerekir ki, anne sütünün içerdiği demir, meyve ile birlikte alındığında, demirin əmilməsində zorlaşır ve bebekte kansızlık problemi gelişebilmektedir.

Bu sorundan kaçınmak için, bebeğe verilen meyvenin doğru zamanda verilmesi ve anne sütünün değerini düşürmesine

engellenmesi gerekir. Bebeğe meyve verdikten kısa süre sonra anne sütü vermemelisiniz, bebeğe anne sütü verdikten kısa süre sonra meyve de vermemelisiniz ... Bebeğe verilen meyve ile anne sütü arasında belli bir zaman farkı olmalıdır.
Bebeğin beslenmesinde, ek besin olarak yararlanılan meyvelerin, bebeğin gelişiminin beşinci ayından itibaren başlanması da teklif edilebilmektedir. Ancak bebeğe meyve veriləcəyində, meyvenin taze olarak hazırlanması gerekir. Bebek için hazırlanan meyvenin, en geç yarım saat içinde kabul edilmesi önerilmektedir.

Bebeğin beslenmesinde meyvelere de başlandıktan sonra, başlanan her meyve, ilk üç ya da dört gün boyunca, bebeğe sadece, üç kaşık ya da dört kaşık verilmeli ve ilerleyen günlerde, bebeğe verilecek olan miktarın artırılması sağlanmalıdır.Bunun nedeni, bebeğin o meyveye öyrəşməyinin önemli olmasıdır. Bebeğe verilecek olan meyvenin içerisine şeker de ilave edilmemelidir.

Bebeğin gün içindeki büyük bayra çıkma sayısı fazla ise bebeğe, ezilmiş muz verebilirsiniz, eğer bebeğe ezilmiş muzu yedirməkdə zorluk yaşıyorsanız, muzu, meyve suyu ile karıştırarak da verebilirsiniz. Bebek, portakalı ise biraz geç kabul etmeye başlamalıdır. Çünkü portakal, bebekte alerjiye neden olabilmektedir. Bebeğe herhangi bir ek gıda verdiğinizde, yukarıda da belirtmiş olduğumuz gibi az miktar ile başlamalısınız. Bebeğin yüzünde ya da vücudunda herhangi bir kızarıklık hissettiğinizde, ya da bir kabarma ile karşılaştığınızda, yeni başladığınız gıdaya kısa süre ara vermeli ve sonra yeniden denemelisiniz. Eğer bebeğin o gıdaya alerji olduğuna inanırsanız, bebeğin bu besini kabul etmemesine dikkat etmelisiniz.

Bebekte alerjiye neden olabilecek meyvelerden bir başkasının da çilek olduğunu unutmamalısınız. Bebeğe kavun ya da karpuz verdi - vermemekte de bir kararsızlık yaşamış olabilirsiniz. Kavun ya da karpuzun çok besleyici değeri olmamakla birlikte, vitamin açısından da zengin besinler değillerdir. Bu nedenle, kavun suyu ve karpuz suyunu, bebek yedinci ayını doldurduktan sonra verebilirsiniz, fakat vermek zorunda da değilsiniz.

Share on Google Plus

About sağlamolun