Moda, Güzellik,Sağlık, İlişkiler,Cinselliki ve Sağlıklı yaşam Portalı

Hamileyken kulaktan dolma bilgilere inanmayın

      Başkalarının doğum hikayeleri ve doğuma ait düşüncelerinden oluşan kulaktan dolma bilgiler, kadınlarda bilgi kirliliğine neden olarak stres yaratır. Doğru yerden doğru bilgi alan anne adayları, hamilelik süresince ve doğum sırasında doğru ve sağlıklı düşüne bilir. Anne adayları sürece dair ne kadar
çok şey bilirse o kadar az stres yaşıyor.
Anne adayları, hamilelik ve doğumun fizyolojik olarak vücutta nasıl gerçekleştiğini bilse, doğumla ilgili beklentilerine paralel olarak vücutları ile uyum içinde olabiliyor.


     Hamilelik eğitimlerinde anne adayları, hamilelikte ve doğumda çıkabilecek problemleri engelleyen en önemli nedenlerden biri olan doğru beslenmeyi öğrenebiliyor. Eğitim süresince kadınlar, gebelikte kilo alımı konusunda da sağlıklı olmayı öğrenebilir.
"Hareket", gebelikte ve doğumda çok önemli ... Pelvis bilgisi ve doğru hareketleri yapmayı öğrenmek doğumu son derece kolaylaştırıyor.
Doğumdan önce öğrenilen, doğum kasılmalarını rahatlatan teknikler (masaj, araomaterapi, termal uygulamalar vb.) Anne adayının doğuma bakışına olumlu etkiliyor.
Anneyle birlikte babanın da eğitim alması, babanın gebeliğe ve doğuma katılımını sağlıyor. Ata, doğumun dışında kalmayarak, aile birlikteliğinin, sorumluluğunun ve sevincinin paylaşımını yaşayabiliyor.
Eğitimlerde yapılan emzirme, bebek bakımı gibi işler, annenin "bebeğime nasıl bakacağım?" sorularına cevap olur ve annenin korkusunu azaltır.
Babanın bebek bakımı eğitimi alması, doğum sonrasında anneye yardım etmesini kolaylaştırır.
Ve çok daha önemlisi, doğru bilgiyle donanmış bilinçli anne-babalar, geleceğin bilinçli nesillerini yetiştirmek için bu bilgileri ve hassasiyeti aktarabiliyor.
Share on Google Plus

About sağlamolun

0 yorum:

Yorum Gönder